ハピネス・ジャー(幸せの瓶)

最近は、「ハッピー貯金」で流行っている

らしいですが、そもそもは

「ハピネス・ジャー（幸せの瓶）とは、

　エリザベス・ギルバートさんの

　Facebookページで紹介されていたもの」

　らしいですね。

私達の脳は、自分に質問したものにフォーカス

が向くので、「今日のハッピーな事は?」って

思うだけで探し出して、良いホルモン出ますよね!!

いい習慣になると思います。

私もしようっと!!　 (^^♪